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ヨガ体験

2020年02月25日

こんにちは!生活介護事業所あいです

2月4日に、ヨガの講師に来ていただき、みなさんでヨガ体験をしました

はじめての方が多く、柔軟な体の人も硬い体の人も自分の出来る範囲で気持ちよく楽しみました

また、講師に「上手」と褒められ、喜んでおられた参加者の方もいました。

また、ヨガをしたいです

(令和2年2月4日)

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